Kas ir Paleo kosmētika?
Lai pastāstītu par Paleo kosmētiku, vispirms pieminēšu Paleo diētu, gan tāpēc, ka tā radusies pirms Paleo kosmētikas, gan tāpēc, ka tādā veidā būtu vieglāk saprast Paleo koncepciju kā tādu. Un varbūt pat kāda no jums ir redzējusi/lasījusi latviski izdoto Paleo diētas grāmatu. Manā grāmatu plauktā arī tā ir atrodama un vēl dažas Paleo recepšu grāmatas angļu valodā.
Mālu vārdnīca
Ēteriskās eļļas telpu aromatizēšanai
Sāls vai cukura skrubis – kurš labāks?
Kā izvēlēties ziedūdeni?
Kas ir Paleolīta diēta?
Paleodiēta rosina ēst tos produktus, ko mūsu senči ēda pirms 2,5 miljoniem gadu Paleolīta jeb Akmens laikmetā: gaļu, zivis, riekstus, sēklas, augļus un dārzeņus. Savukārt no ēdienkartes tiek izslēgti graudaugi, pākšaugi un piena produkti.
Kā noteikt sejas ādas tipu?
Āda tiek iedalīta 4 tipos: normāla, sausa, taukaina un jaukta tipa, tāpēc kosmētiskie līdzekļi paredzēti konkrētam ādas tipam. Taču, strādājot ar cilvēkiem, redzu, ka dāmas ļoti bieži nezina savu ādas tipu, sevišķi gados jaunākas meitenes. Līdz ar to pastāv iespēja izvēlēties nepareizus kopšanas līdzekļus un nesasniegt vēlamo rezultātu.
Kā pareizi kopt sejas ādu?
Pareizi kopta āda ir mazāk uzņēmīga pret ādas iekaisumu, alerģijām un slimībām, kā arī mazāk jutīga pret vides iedarbību – aukstumu, vēju, karstumu, putekļiem vai tiešiem saules stariem.
Kā kopt zīdaiņa ādu?
Pirmajā dzīves posmā katram jaundzimušajam nepieciešama saudzīga aprūpe, jo āda ir ļoti jutīga, un vēl nav nostabilizējusies termoregulācija. Tikai pamazām, bērnam augot, uz ādas izveidosies aizsargbarjera, kas pasargās no apkārtējās vides ietekmes.
Kāds ir ādas pH līmenis?
Kopš plašās kosmētisko līdzekļu reklāmas televīzijā, ka normāls ādas pH līmenis ir 5,5, cilvēki tic šim skaitlim, tomēr, pētījumi liecina, ka ādas pH ir zemāks – tuvāk vērtībai 4,7. Skaidrojam ādas pH nozīmi.
Augu vākšana pēc Mēness kalendāra
Vadoties pēc Mēness
kalendāra, augu virszemes daļas vislabāk ievākt augošā mēnesī, bet
visu, kas atrodas zem zemes – dilstošā, jo līdz pilnmēnesim
enerģijas plūsma augos virzās uz augšu, uz auga galotni un viss
auga spēks un labums ir lakstos.
Kā Mēness fāzes ietekmē mūs?
Mēness ir
mūsu planētas vienīgais dabīgais pavadonis, kas riņķo ap Zemi pa
nedaudz izstieptu orbītu, vienlaikus rotējot arī ap savu asi tā, ka
no Zemes ir novērojama praktiski tikai viena Mēness
puse.
Cilvēka ādas uzbūve
Āda ir cilvēka pats lielākais orgāns, tā klāj visu mūsu ķermeni. Āda veic svarīgas funkcijas - regulē ķermeņa temperatūru, pasargā ķermeni no izžūšanas, bojājumiem un mikrobiem, aizsargā no saules, sajūt pieskārienus, temperatūru un sāpes.